Masivo de acondicionamiento físico gratuito convocará a la comunidad de San José de la Mariquina

La Municipalidad de Mariquina, a través de su Unidad de Deportes, llevará a cabo un Masivo de Acondicionamiento Físico que contará con la participación de cuatro instructores locales: Fernando González, Cynthia Soto, Esteban Reyes y María José Montesinos, todos docentes de los distintos talleres deportivos que se desarrollan en la comuna.

Durante la jornada se realizará una clase grupal de acondicionamiento físico dividida en estaciones de trabajo, donde los instructores guiarán diferentes rutinas en rotación. La actividad se efectuará en el Centro Elige Vivir Sano (CEVS), conocido como «Polideportivo de San José de la Mariquina», el 17 de octubre a las 19:00 horas.

La jornada tendrá una duración aproximada de una hora, incluyendo diez minutos de calentamiento inicial. Los participantes no deberán llevar implementos personales, ya que los materiales necesarios serán proporcionados por la organización. Se recomienda asistir con ropa cómoda, una botella de agua y una toalla pequeña (si lo consideran necesario).

Además, Kive Gonzáles, encargado de la Unidad de Deportes de la Ilustre Municipalidad de Mariquina, destacó que, “El objetivo principal de la actividad, es promover la actividad física y sobre todo, incentivar a la gente a participar de nuestros talleres de acondicionamiento físico que duran desde marzo hasta diciembre de cada año”

Este tipo de instancias permiten fortalecer la vida activa, mejorar la salud mental y física, y fomentar la convivencia entre vecinos y vecinas de la comuna, contribuyendo así al desarrollo de una comunidad más saludable y participativa.